Casino en ligne : Faites-vous aider par un professionnel
Sortir de la dépendance est une étape compliquée. Toutefois, vous avez déjà conscience que vous souffrez d’addiction : félicitations, vous avez fait le plus gros ! Pour vous en sortir, il faudra vous entourer des bonnes personnes : amis, famille, psychologue… De nombreux numéros verts gratuits sont là pour vous écouter. Forcez-vous à reprendre un rythme de vie normal, par exemple en sortant faire du sport…
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Reconnaitre la dépendance
Une personne dépendante aura tendance à se refermer sur elle-même et à ne plus accepter de sortir de chez elle. Elle parlera souvent de jeux d’argent et aura des difficultés financières. Elle souffrira de problèmes de fatigue et d’anxiété.
La dépendance n’est pas une fatalité, il est possible de s’en sortir !
